所以庄宇现在主要针对性训练三分球,后仰跳投,以及一些高难度的出手。
三分球、后仰跳投可以成为他的主要得分手段和杀招,高难度的出手则是为了应对一些特殊时候,关键时候。
“唰!”
一声轻响,篮球空心入网。
这是一个超远三分,庄宇在三分线外一米多的位置出手,并且克拉克森还站在面前,但球还是进了。
克拉克森扭头看了一眼篮筐,忍不住感叹:“这么远也能进,而且连进十几个,太变态了。”
作为一名NBA球员,还是个以得分见长的后卫,克拉克森的三分球也是不错的,在训练的时候一百个进八十几个,甚至九十都不是问题。
可是三分线外一米多的位置出手,还能连进十几个,他就只能呜呼哀哉,啧啧赞叹了。
换了他肯定做不到。
但庄宇可以。
“再来。”
庄宇心情毫无波动,冲着篮下的大洛佩斯张手,大洛佩斯双手一推,把球传给庄宇。随即庄宇一个胯下运球,往旁边运了一步,随即又是一个超远三分出手。
唰!
还进。
不过下一个没有能够命中,偏了一点点,篮球弹框而出,庄宇微微蹙眉,克拉克森则是松了口气。
这要是还继续进,他就该疯了。
庄宇调整了一下,继续训练......
常规的三分投篮,衔接一些技术动作,比如干拔、撤步、后仰等的三分投篮,以及超远三分投篮......这些庄宇都要训练,他不光要准,还要没有任何死角,要各种方式都能行,每个位置都可以。
等到三分球训练结束,庄宇休息了一下,又开始训练后仰跳投,学的是科比的动作,他身高和科比相当,加上有着超强的“复制”能力,做出来几乎和科比一模一样。
“唰!”
球进。
大洛佩斯忍不住感叹:“真漂亮。”
庄宇也笑了,谦虚的道:“和科比比起来还差那么一点点。”
不过他有信心,假以时日他必定可以达到科比那种层次,让后仰跳投变成自己的绝招,不,应该是绝招之一。
......
训练继续。
庄宇一次次迎着克拉克森后仰跳投,或是急停之后的后仰跳投,或是做一个三威胁之后的干拔后仰,又或是往前突一步之后的翻身后仰跳投......后来他还嫌克拉克森防守威胁不够,让换成大洛佩斯来防自己,反正又不是突破训练,大洛佩斯速度慢一点没关系,高度够就行。
事实上,后仰跳投最大的作用就是规避高个子球员,同时对和自己身高相当球员的防守干扰也有一定的规避作用。
只要后仰跳投做的足够好,基本上很难被封盖。
砰!
一声闷响。
当换成大洛佩斯防之后,庄宇的命中率开始下降,不过很快他就调整了过来,命中率又开始回升。
庄宇不光练中距离的后仰跳投,还练三分球的后仰跳投,他毕竟不是库里,库里的投篮方式只适合他自己,庄宇可以模仿的很像,但未必就适合他用。
所以他还是用自己的投篮方式,从维斯布鲁克的“僵尸跳投”演变过来的投篮方式,弹速快,出手点高,但还是两段式投篮。
而如今他更是加上了后仰,难度进一步提高。
当庄宇用后仰投三分,命中率急剧下降。
一时间,打铁之声不断。
“庄,我觉得你完全可以慢一点。”克拉克森说道。
庄宇心中一动,点头道:“嗯,有道理。”
之后他在后仰投三分的时候降低了出手速度,毕竟出手快是为了规避封盖和防守干扰,可都用上后仰了,还用担心这个?
出手速度慢下来,命中率也获得了提升。
只是这样看的克拉克森和大洛佩斯都有些头疼,庄宇要在不同的动作,甚至是不同的投篮动作当中切换。
他能切换的过来吗?
这的确是一个问题,庄宇也感觉到了。
不过他倒是并不担心,他还很年轻,才在NBA打了两个赛季,他的技术还不够优秀,不够成熟。假以时日,他相信自己能在出手速度和动作难度之间找到一个平衡,找到最适合自己的投篮方式。
等后仰跳投训练结束,庄宇还要进行“关键球训练”,也就是模拟多人防守的关键球。
比如突破之后面对两人封盖的空中左手抛投,比如连续变向之后的干拔出手,比如往前运一步之后的漂移投篮,又比如在对抗之后的出手,在夹击之下的出手等等......
总之就是怎么有难度怎么来。
这种进球可以说是千奇百怪,难度也各不一样,之前庄宇并没有针对性的训练过,一时间显得有些狼狈。
不过他的学习能力很快,适应能力也很强,一段时间的训练下来,已经开始找到感觉。
“嗤!”
一声轻响,非常的轻微,篮球以一种夸张的高度从空中掉落,精准的掉入网中。
这是一个超高弧度的抛投,篮球飞行的最高点几乎已经超过了篮筐上沿,别说是大洛佩斯了,就算是姚名来了也冒不到。
当然,这不是常规操作,只是为了应对特殊情况。
“庄,你这就太过分了。”大洛佩斯无奈苦笑,“你这样抛投不是欺负人吗?”
“好了好了,只是训练而已。”庄宇笑着安慰,“放心,不会有人用这招来对付你的。”
大洛佩斯耸耸肩膀。
今天的训练也到此结束,三人回到更衣室。
庄宇还没来得及洗澡换衣服呢,手机就响了起来,拿起来一看是周志明打来的,他按下接听键:“周叔。”
电话里,周志明说道:“庄宇,我回洛杉矶了,是泰伦让我回来的,需要我协助处理一下你的代言签约和商业活动事宜。他说他有点忙不过来,呵呵,现在想要签你的人可太多了。哦不,是想给你送钱的人太多了。”
庄宇哈哈一笑:“总决赛才结束没几天呢,看来又得忙了。那行,周叔你现在在哪儿?我刚训练完,这就过去找你。对了,国内那边的事情谈的怎么样了?”
周志明:“见面说吧。”
“好。”
那边报了个地址,庄宇匆匆洗了个澡便前往。
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