E小说 > 言情小说 > 我在都市,刷熟练度就变强王权 > 第13章 健身吧中人才多

一个小时后:

        房东太太香汗淋漓:

        “什么时候回去?”

        王权也汗流浃背。

        他负重一百斤,一直行走,没有加点。

        身体已经很疲倦了。

        但是,效果也相当喜人。

        短短一个小时,他额外收获了0.5个属性点。

        这效率,相当惊人。

        不过,因为没有加点增强体质,他也扛不住了。

        “现在就走。”

        十多分钟后,两人回去。

        房东太太关紧房门,王权去二楼。

        隔壁的两对情侣,吵架的吵架,打扑克的打扑克。

        王权直接去洗澡。

        哗啦!

        哗啦!

        楼上楼下,房东和租客,同时在洗澡。

        他们的洗澡水,顺着下水道,汇聚在一起,朝远方流淌。

        但是,两人的心思,各不相同。

        房东太太,看着水珠滚落,不知道为何,总是想到汗水从王权的胸肌上滑落,又从腹肌上滚落的画面。

        而王权,一脸兴奋,查看属性:

        【王权——凡人】

        【力量:8】

        【体质:9.2】

        【敏捷:8】

        【精神:11】

        【属性点:1.6】

        技能:

        【徒步:2级1.9W/2W——移动速度+2%】

        【跑步1级9000/1W——移动速度+10%、协调+10%!】

        【读书:1级5000/10W——阅读理解+10%、融汇贯通+10%】

        【逆腹式呼吸法1级6800/10W——五脏六腑强度+10%、身体恢复速度+10%、可以缓慢改善、提升体质。】

        【还阳卧1级2000/100W——精气神恢复速度+10%、改善体质10%、强筋健骨10%。】

        属性点,达到了惊人的1.6个。

        王权恨不得立刻添加上去。

        但是:

        考虑到今天添已经添加了1个多属性了,他已经被透支了。

        所以:

        “今天晚上,修炼一晚上还阳卧!”

        “等明天一早,就添加属性。”

        几分钟后:

        王权趟床上,随便盖了一下,就开始玩手机。

        他玩手机,其实是在搜索各种锻炼资料。

        不知不觉,他来到健身吧。

        健身吧里的老哥老姐们,个个都是人才,说话又好听。

        王权看的津津入味,学到很多健身知识。

        其中一个老姐,更是发链接直播健身。

        王权进去看了一会,就把被子挑起来:

        “这是健身吗?”

        “这是.....作秀!”

        几分钟后,他以莫大的毅力,退出直播间,返回贴吧。

        他注册小号,认真请求老哥老姐们健身知识。

        “各位大佬,我的肌肉增加的太快,有没有后遗症?”

        有老姐说:

        “上图!”

        王权听话,立刻上图。

        他拍了胸肌和大部分腹肌。

        帖子刷新,老姐多了很多:

        “小弟弟,腹肌看不清楚,你再来几张。”

        “还有,朝下面拍一点。”

        王权:......

        这老姐不靠谱。

        好在,贴吧中还是有靠谱的:

        “你这肌肉,练了多久?”

        王权写了个一天。

        但是,考虑到这样不好,会打击人。

        所以,他说:

        “一年了。”

        下一秒,帖子下面,多了好多回复:

        “胸肌强壮,腹肌明显。”

        “你说你练了一年?”

        “开玩笑,没有三年蛋白粉,你练不成这样。”

        一群健身达人,怀疑王权的话。

        他们让王权说实话:

        吃了多少蛋白粉。

        有没有打过针?

        有没有P过图?

        为什么肌肉形状如此合理,如此完美?

        肌肉有没有僵硬感?

        王权沉默。

        “我就一个萌新,你们说的是什么意思啊!”

        他无法回答。

        最后,有个老姐说:

        “锻炼身体,不是一蹴而就的。”

        “长期大量锻炼,虽然看起来进步很快,但是,伤身体。”

        “所有的锻炼,都是练养相结合。”

        “否则,闷着头猛练,会产生各种暗伤。”

        “这些暗伤,虽然不致命。”

        “但是,等年老的时候,会出大问题。”

        老姐有文化,给王权详细分析健身,还提到很多滋补、恢复身体的方法。

        最后:

        老姐反复提醒,让他循序渐进,不可以为了肌肉,去吃蛋白粉、做手术。

        王权一一记下,感谢老姐。

        最后:

        老姐还对王权说:

        “你的肌肉虽然很好,但,我总感觉缺少点什么。”

        “你没事多练练深蹲。”

        “深蹲对你有好处。”

        “还有,俯卧撑,仰卧起坐之类的简单运动,远比你用器材练出来的肌肉有美感,有活性。”

        “对了,以后肌肉变多了,还记得发照片哦!”

        王权感谢老姐指点,再三保证,以后一定发照片。

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