夏潇然一个人来到训练室，先是找到一个角落坐下，拿出平板开始仔细看这个舞蹈视频，看了大概两三遍吧，夏潇然觉得自己记得差不多了，就站起来开始练起来了。
练了大概三四遍之后夏潇然就可以把整个舞蹈顺下来，有时候就连夏潇然自己都觉得有些奇怪，自己重新活过一次，好像记忆力变得更加好了，学什么都很快，可能是老天爷觉得自己过得太辛苦了，对自己的补偿吧。
虽然脑子好使，但是夏潇然却没有停下来，而是继续练习，就像以前一样，把一支舞练个二三十遍一样，甚至更多遍，让身体形成肌肉记忆，完全不需要思考就可以做出下一个动作，这样才可以。
夏潇然就在练习室里练了一遍又一遍，浑身都被汗水浸透了，脸上的汗像水珠一样一滴一滴的落在地板上。
刘琳因为刚处理完工作的事情，想出去走一走，走到一楼的时候，看见一个练习室的灯在亮着，刘琳看了一眼手表，发现已经是凌晨一点多了。
刘琳心想：“这么晚了，是谁在练习室。”
刘琳朝着练习室走过去，透过门缝看进去，发现里面是夏潇然，刘琳走进去。
“你怎么这么晚了，不休息，还在这里练舞啊。”
夏潇然回答：“我们的舞蹈刚拿到手，我想早点学会，这样在下面有更多的时间可以去帮笑笑练舞。”
刘琳又问道：“那你当时组队的时候，为什么要和唐笑笑的组队，如果换一个，你就不用这么辛苦了。”
“因为她拿我当朋友，朋友间互帮互助本就正常不过啊，而且就算我自己的话，也是喜欢把舞练到非常熟练的。”
刘琳又问道：“那你今天打算练一宿么？”
“不会，今天练一整夜，明天的精神会不太好，所以在练一会就准备休息了。”
“那你要回去睡觉么。”
“不回去了，太晚了，会吵到她们，一会再这里打个地铺就睡了。”
“这边什么都没有，你怎么睡啊，直接睡地板啊，去我那搬个垫子吧。”
“不用麻烦了，我就靠在墙角睡就可以了。”
刘琳立马说：“少废话，和我去搬。”
夏潇然摸摸鼻子，说了声：“谢谢，琳姐。”
两个人合力把垫子搬到练习室里，刘琳说：“行了，你在练一会，就早点休息吧，我要回去睡觉了。”
夏潇然送走了刘琳，又练了一个小时左右，就躺在垫子上休息了。第二天一早6点多就醒了，夏潇然整个人还有点晕乎乎的，回到房间里，林若可三个人已经起来了，看见夏潇然回来了。
林若可立马上去问道：“你昨天晚上练到几点啊，感觉你脸色不是太好，今天要不休息一下吧。”
夏潇然看着三个人担心的样子，就笑着说：“我没事，就是刚熬夜了，所以看起来脸色不太好，一会我去洗漱一下，吃点东西就好了，放心。”
紧接着夏潇然又说道：“舞蹈我已经扒下来了，今天上午我们先和老师学，下午的时候，我会带着笑笑学这个舞。尽快把舞学会，就可以做完整的舞台了。”
行了，我去洗漱一下，然后咱们去吃饭。
几个人吃过饭后，来到练习室里，等着舞蹈老师vida过来，vida过来之后，先带所有人来练基础的动作，练习了三个小时左右，就让所有人一起把这个舞跳一边，
vida发现夏潇然已经学会这个舞蹈了，并且跳的非常好，林若可和蒋舒玉学的也差不多了，在矫正一下细节上的动作就可以了，只是这个唐笑笑应该是没有基础，动作记不住，做起动作也打不开。
vida在想接下来要怎么教，如果一起学，唐笑笑会拉低整体的进度，后面学双人舞的时间就不多了，可是如果不盯紧唐笑笑，也不行啊。
就在这个时候，夏潇然对着vida说：“老师，下午的时候，我可以教笑笑舞蹈，你可以带着若可和舒玉她们两个学双人舞。这样不会拉慢进度。”
vida听见夏潇然的话，觉得可以，点头同意。
下午在训练的时候就分成了俩组夏潇然带着唐笑笑，vida带着林若可和蒋舒玉两个人，进行分组式训练。
夏潇然先让唐笑笑自己来跳一遍，就发现她动作还没有记下来，做动作的时候不够到位。
“笑笑你现在第一部要做的就是记住动作，我们先把动作记住了，一会我带着和你跳，你就跟着我的动作做，尽可能做的一样，好不好。”
唐笑笑说：“我一定努力学习。”
“放轻松，不用这么紧张。来吧，和我一起做。”
夏潇然就在带着唐笑笑一遍一遍的跳，遇到唐笑笑跟不上来的时候，夏潇然就会一步一步分解的告诉她，让她更好的理解，学起来更方便。
这边林若可和蒋舒玉开始学这个双人舞，虽然两个人的默契很好，但是这个舞对着现在的她们来说还是有一定困难的，两个人就更加认真的开始和老师学舞。
一整天下来，几个人累的都是浑身酸痛的，夏潇然提醒大家做好拉伸和放松，不然明天会更疼的。四个人两两一组，给配彼此放松肌肉。
今天一整体下来学习成果是有效的，林若可和蒋舒玉舞学的差不多了，明天再用一天的时间把细节抓好就可以了，唐笑笑也差不多把动作记住了，虽然不熟悉，但是也是一个好的开始。
唐笑笑本来想在今天晚上加练的，但是被夏潇然拒绝了，夏潇然说：“今天的练的够多了，你晚上在加练的话，肌肉得不到好的休息，第二天会更加酸痛，今天好好休息，以后有你加练的时候，不急于一时。”
几个人又围在了一起讨论之后训练要怎么做。
夏潇然说：“我们一共有15天的时间嘛，现在已经过去四天了，按照我们目前的这种进度，再有两天应该就可以把舞蹈练熟了，那么我们就还有9天的时间来练习整体这首，在剩下的9天里，我们练舞的时候把唱一起加进去，这样在之后表演的时候会更好适应，让歌舞蹈更加融合，也可以很好的锻炼我们的气息。”
林若可三个人都觉的夏潇然说的没错，点头同意。
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