敲锣的是一个看起来二十出头的男子，与紫霄宫众师兄不同，这人有些圆润，脖子上的肉挤拧在一块，出了许多褶子，走路一拧一拧的，身穿红色短衣，右手臂上绣着白色的“紫霄”两个字。
见人都到齐，停下敲锣的手，轻咳一声说道：“咳咳，大家都过来，我是负责你们起居的师兄任九，你们在这里的一年中要听我的，我安排你们做什么你们就要做什么，好好修炼不要闹事，未经我允许不得擅自下山，知道了吗。”
“知道了。”
这个任九师兄说话的神态语气和二师兄宫德全十分相似，而且说话前那一声轻咳，实在是太像了，简直模仿到了精髓。
“你们的衣服在那里，自己找到合适的码数换上，以后就不许穿自己带的衣服了，穿咱们紫霄宫统一的服装。”说着手指向储物房那件屋子。
众人纷纷赶往储物房挑选完衣服后，都拿回自己的房间换上。出来后大家发现这衣服还挺精神的，红衣红裤，黑色短靴，黑色腰带质地很好，虽然很软但是十分有韧性，尤其腰带正中的图案十分霸气。那是一条青色的龙，龙头在正中，龙身盘旋在空中，眼神中透漏着威严。
也许大家刚开始觉得衣服不好看是因为任九师兄的缘故，那张雪本是小家碧玉的气质，换上后却让人感觉十分干练，还透着一股英气。
沈秋本是公子哥，容貌本来不错，可逃亡这段时间，风里来雨里去，一路尘土飞扬，没了往日的风采。人靠衣装佛靠金装，换上崭新的宫服，人瞬间精神了许多，惹得人群中的几个女孩子窃窃私语，那张雪也是不由得多看几眼。
七日之后
外门弟子的修炼场由三部分构成。第一部分是比武台，一个高出地面两尺，宽八丈的正方形大石台。第二部分是器械场，里面放了许多兵器，还有一些器械供弟子们训练身体用。第三部分比较奇怪，是几十个像竹笋形状的东西，大约能有半人高，每个还都有一个小门，看样子是供人进入的。
此时大师兄闫明航正站在比武台上，下面是众师弟，大师兄没开口，谁也没敢说话。其实众人对大师兄的感觉还是不错的，起码比那个二师兄宫德全和凶巴巴的四师兄齐东祥要好。
“师弟师妹们，想必这七天你们已经熟悉了周围的环境，适应了这里的起居生活，那么从今天开始我就要教你们如何修真了。”
大师兄闫明航的声音十分好听，亲切和蔼又声音洪亮，当他说完大家都是十分激动，想着终于可以开始修真了。
大师兄不再站在比武台上，而是下来招呼着大家坐下，众师弟围坐一圈，他自己则坐在中间跟大家讲解修真门路。
“各位师弟，这一年里你们要打通小周天才能留在紫霄宫，我想这个你们应该已经知道了吧。”
“知道了”众人回答，学习的氛围十分浓厚。
“大师兄，那怎么样才能打通小周天呢？”
“对呀大师兄，快教我们”众人迫不及待。
在大家的热切期盼中，大师兄闫明航向大家讲述了紫霄宫的修炼体系。
原来紫霄宫的修真分为，筑基炼己，炼精化气，炼气化神，炼神反虚还有炼虚合道这五个阶段，每个阶段又分为十层。
要想修真，就要从第一阶段筑基炼己开始。
所谓筑基炼己，又叫百日筑基。筑基就像盖高楼打地基一样，是一切的准备工作，不可或缺。所谓百日不是说修炼一百天就可以的意思，更不是说非得修炼到一百天才行，进程快慢全凭个人。
筑基成功的标准就是能够恬淡虚无，精气充足，丹田内产生真火，可以吸纳真气。当修真者可以进入虚无境的忘我状态，便可以引导真气冲穴。
小周天又称子午周天，是筑基炼己完成以后，引导真气沿着下丹田-会阴-尾闾-命门-夹脊-大椎-玉枕-百会-上丹田-鹊桥-重楼-中丹田-下丹田的路径运行一周，可谓小周天已成。
“大师兄，小周天通了以后，可以像你一样驭剑飞行吗？”李景阳问道。
“呵呵小周天是基础性功法，打通它是为了炼精化气，当你达到炼精化气五层以上就可以驭剑了，只是不会像我这么快这么高。”大师兄微笑着给大家解释。
外门弟子们见大师兄如此详细的为大家讲述，心里都十分感激，真希望大师兄可以每天都来。但是大师兄闫明航却告诉大家，每个月的初一都会有一名师兄或者师姐来指导他们。他们这四位长老的四位弟子，每人轮三次，整好一年，下次便是二师兄宫德全了。
“各位师弟们，你们现在要做的第一步就是打坐，争取早日进入虚无境能感受到真气，我现在就开始教你们打坐，一定要认真听呦。”
不必大师兄强调，师弟们都有一个驭剑飞行的梦，自然全神贯注听讲。
接下来便是大师兄一边讲解一边示范，“全身放松，松肩坠肘，脊柱中正，含胸拔背，收腹竖腰；头微低，齿微扣，唇轻合，眼平视。”大家认真听讲，并学着做了起来。
大师兄继续讲道：“舌抵上腭，下颚微收，头如悬物。达到自己和大自然融为一体，这就是虚的状态。头脑里要没有一丝杂念，切记。”
师兄讲完，大家都还在认真体会，这时候肖正说话了，“大师兄，我头脑里总是杂念丛生，无法摆脱可如何是好？”
听肖正讲完，有不少人表示了同感。
“呵呵，你们刚开始这是正常的，我教你们用数息法摒弃杂念。”
所谓数息法，就是在呼吸的时候，用耳朵专注的去听自己的呼吸，刚开始听的是假息，当忘我时再听到的就是真息，这个方法可以有效的祛除杂念，慢慢的进入虚无境。
“各位师弟，你们要专心修炼，要少吃东西多打坐，不可贪图口欲知道了吗？”师兄强调。
“知道了，谢谢大师兄”
随后大师兄闫明航用手指着那一座座的竹笋型建筑，告诉大伙这叫笋屋，每个人一间，打坐的时候就去里面，最后又强调一次要刻苦修炼，不然会被驱逐出紫霄宫。
“大师兄再见”
“再见，大师兄，我们会好好修炼的”
闫明航已驭剑飞走，飞向那庄严神圣的紫霄宫，大伙也终于明白为什么不再有上山的石阶，因为能去上面的都是可以驭剑飞天的大能了，无需石阶。
众师弟里不少人觉得这东西玄之又玄无从下手，只是知道要像和尚一样打坐，做到什么都不想，难道这样就可以算修真了吗？
沈秋在大师兄走后，就挑了后面的一个笋屋，钻了进去，因为他不想有人来来回回的走动打扰到自己。当他进入到笋屋之后，他意识到自己错了，这笋屋当真不简单，进入之后里面一片漆黑，有股淡淡的茶香，最神奇的是当他把小门关上以后，笋屋里一片寂静，静的吓人，外面的声音丝毫传不进来，真是想不入静都难喽。
“我要先筑基炼己，进入虚无境，然后再吸纳真气打通小周天。”沈秋回忆了一下大师兄讲的东西，又简单的捋了捋。
沈秋按标准的打坐姿势坐好，开始了他的第一次尝试。
“什么都不要想，什么都不要想，我和大自然是一体的”
沈秋越是告诫自己不要乱想，可思绪就越是杂乱。他想起了大龙二虎三豹是怎么带他打猎的，想起了爹和娘是怎么疼爱他的，又想起了那可爱的弟弟小冬儿
沈秋额头上的汗液越来越多，身上的衣物也被浸湿，他仿佛陷入回忆无法自拔，恐惧、自责、惭愧充斥着他的心，那白色大蟒吃人的场景历历在目，那小冬儿被杀死丢在地上的画面仿佛就在眼前
“不不，别杀他别”
沈秋自己都不知道他好像着了梦魇一般，嘴里急促又恐慌的念叨出声来。
沈秋趴在草丛里不敢动，那黑衣人一步步向他走来，眼睛在散发着渗人的绿色光芒，仿佛恶魔一般要将他沈家最后一人送往地狱。
“别过来别别过来啊”
“沈四，你在这啊，找你老半天怎么跑这么远？”
前来找沈秋去吃晚饭的是李景阳，此刻他正趴在地上满脸嬉笑着看着沈秋。
沈秋被李景阳一下拉回了现实，刚才的画面太过真实，吓得沈秋胆战心惊，不由得问自己，“刚才是梦吗？难道我打坐还睡着了？幸亏这李家哥俩，要不真是吓死了”
出了笋屋见天色已经发暗，沈秋才知道自己已经在笋屋坐了两个时辰
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