这口气喷出去,他能够清晰的看到希韵茹平摊小腹上的汗毛,缓缓竖了起来。
高抬腿间隙,希韵茹依旧替他按摩腹部。
“很棒哦,再坚持一组。”
......
三组做完,陈萧感觉自己的腹肌,没了力气。
“哎,不行了,今天运动量有点过了。”
希韵茹拿着一张纸巾,温柔的替陈萧把额头上的汗水擦掉。
“休息5分钟,再来一组配重俯卧撑。”
“啊?”陈萧微微喘息。
希韵茹拿来一瓶水,打开送到陈萧嘴边,又拿了毛巾,将他体表所有能看得见的汗珠擦掉。
“好了,开始吧。”时间到了以后,希韵茹说道。
陈萧趴在瑜伽垫上,就打算开始做俯卧撑。
可没想到希韵茹直接坐在了他的腰上,从她背后的镜子里可以看到诱人形状。
陈萧这才明白,所谓的配重俯卧撑,就是教练根据他的支撑力,调节施加在他身上的重力。
最后一组动作是负重深蹲,陈萧抱着杠铃做深蹲动作。
教练贴着他的后背辅助。
一套体验课下来,陈萧直呼受不了。
最后只能用两个词来评价,专业、舒服!
要是每个人都有这样的教练,特么人人八块腹肌。
锻炼完,陈萧在沙发上休息,希韵茹拿来一个毯子,盖在他的腰间,遮挡尴尬。
可是更尴尬的事情是,一层居然没挡住......
希韵茹面色微红,又拿了一条更厚的才遮盖住。
“咳咳,不好意思哈。”陈萧说道。
“没关系。”希韵茹一边说着,一边再次仔细将陈萧身上的汗珠擦干。
陈萧喝了一口水,问道:“你做这个多久了?”
希韵茹说道:“做私人健康顾问才一个月,之前是健身教练。”
“哦?刚做啊,生意怎么样?”
“不太好,您是第一个体验客户。”
陈萧:“......”
这话他还是信了一半的,否则她的工作室里,不可能没有一点汗味。
“行吧,那就恭喜你开门红。”
希韵茹怔了怔,“陈先生,您的意思是......”
“我定你一个月的套餐。”
希韵茹高兴的说道:“好的,谢谢,请问您......定哪个套餐?”
陈萧说道:“我想定C套餐,你这也没解锁啊。”
希韵茹脸一下子红了,小声说道:“那,那您可以先定B套餐。”
陈萧点点头,“我还在上学,暂时没有私人健身房,可以来你这里练吗?”
“可以的,每天我会为您准备好健身餐。”
B套餐里,是包含五天餐食的。
陈萧点点头,“我不一定每天都来,如果要来,会提前联系你。”
“啊?不一定每天都来啊。”希韵茹有些纠结。
“哦,你放心,钱我不少付给你,你随时准备接待我就行。”陈萧说道。
一听这话,希韵茹才高兴起来,“好的,您有时间随时给我打电话。”
陈萧点点头,然后带着希韵茹一起下楼取了15000千块给她。
扫码支付要在今年下半年才会推出,现在不是现金就是转账。
回到房间,快晚上九点了。
蒙慧丽可能真的折腾累了,还在熟睡。
陈萧冲了个澡,上床搂着她睡觉。
......
第二天早晨,蒙慧丽先醒了,推了一把陈萧。
“快起床,上午有课。”
陈萧看了看时间,才七点钟,翻了个身说道:“你先回去吧,我下午回去,待会还有工作。”
“奥。”蒙慧丽乖巧的答道。“那我找人帮你答到。”
“嗯嗯,谢啦,别忘了把东西都拿回去,把我的也拿回去。”
“好的。”
蒙慧丽看出来了,陈萧不喜欢提东西,所以本就打算帮他全部拿回去。
“对了,有关于我的一切,暂时保密哈。”陈萧叮嘱道。
(https://www.eexsww.cc/137266/24719204/)
1秒记住E小说网:www.eexsww.cc。手机版阅读网址:m.eexsww.cc