E小说 > 言情小说 > 官路美人香 > 第四百四十九章一起健身

  “健身肯定是每一周都会健身的!”陆招笑着答道。“只是,不一定会来这个健身馆,我家也有个小小的健身室,器材虽然不多,但也足够练了,就是氛围差了一点,一个人练挺没意思的,很容易懈怠!”
  “噢,原来是这样,那如果有机会,我能不能去你家里健身呢?”
  赵笛一脸期待的问道。
  “当然没问题啊。”
  陆招立刻点了点头。
  “太好了,那下次我直接去你家健身吧,我可是晓得的,胡小娘她们也住在你家是吧?”
  赵笛说到这,眯眯眼,直勾勾的盯着陆招。
  “对啊,不止胡小娘,还有杨念呢,到时咱们可以一起健身,这两个丫头平常也懒得很,尤其是周末到了家里,一觉能睡到下午。”
  陆招哈哈的笑道。
  “嘿嘿,都一样都一样……”
  赵笛笑着点了点头,但随即却用审视的目光看向了陆招,摸着下巴,那眼光就好像是看着怪叔叔一样。
  “你这是啥眼神?”
  陆招被她看到连手上的动作都停了下来。
  赵笛这才意味深长道:“陆哥啊,小胡可是我们学校公认的校花,杨念就更不用说了,追她们的人都可以从我们学校排到你市建设局大门口了!都说你们这些上年纪的男人都喜欢年轻姑娘,该不会,你偷偷的把小胡和杨燕……给那个啥了吧?”
  她话是这么说,但是当这话一说出口,赵笛立刻意识到,自己这话说的太过直白大胆,甚至也是过分。
  虽然西湖大学是全省,甚至全国都有名的大学,来到这学校里的更是天之骄子,每个人都有着自己的追求。
  但是,不管在哪个大学里,尤其是那些漂亮的女生,往往都会成为狩猎的对象,尤其是成为那些成功男士的狩猎对象。
  而陆招绝对可以称得上是成功男士,却让这么两个没有血缘关系的漂亮校花住在自己家里,不发生点什么,外人可没有几个相信的。
  “说啥呢?”
  对于赵笛这大胆的说辞,陆招翻了个白眼,手上就是一用力。
  “哎哟哟。”
  赵笛立刻吃疼的直起腰杆,将手摸向了自己的小腿肚子。
  只是,触碰到陆招手的时候,她又敏感地将手缩了回来,原本就有些绯红的脸颊,此时通红一片。
  陆招瞪了她一眼:“臭丫头,你这话呀,不仅是看不起我,更是看不起你的两个同班同学!胡小娘和杨念是啥人,你也跟她们同学了两三年了,即使不在同一间小宿舍里,她们是个啥个性,你难道心里一点数都没有吗?”
  “这……”
  面对陆招的质问,赵笛愣了一愣。
  是啊。
  她可以不相信陆招这个男人,也可以不相信其他同学。
  但是她不得不相信胡小娘和杨念。
  有的校花虽然长得清纯漂亮,但私底下花得很。
  可胡小娘和杨念两人却是属于那种长得极为漂亮,私底下又极为注意和别人的交往的人,平常的时候,有人对她们两人表白,那都是果断拒绝,从来不给别人遐想的空间。
  不仅在她印象中很不错,在老师那里,两人更是不少学生的楷模!
  想到这,赵笛不好意思地摸了摸脑袋,一脸愧疚道:“对不起啊陆哥,我刚才不该说那样的话,我……我也就是跟你走的近了一些,没想那么多,脑子一抽,随口就说出来了,抱歉,实在是抱歉!”
  “你也别想多了,没关系,你们这个年代的小女生啊,脑子里乱七八糟想的多了,见怪不怪……”陆招笑着摆了摆手,显然并没有将赵笛的话当做一回事。
  看到陆招这大度的模样,赵笛长松了一口气。
  陆招揉按了一阵,赵笛的腿脚方便多了。
  女孩子一般来到健身馆,可不是为练什么力量感,更多的就是想减肥,尤其练练腰胯腿之类的部位。
  针对赵笛的想法,陆招立刻拿出了一个小计划,拿过来哑铃,带着赵笛一边做着深蹲,一边告诉她该怎么练更好。
  到底还是清晨,除了远处门口有个前台小姐姐,整个健身馆此时是空无一人。
  再加上前台和健身馆之间本就隔着一道门,器材室这边又有一道门,完美的隔绝了声音的传播。
  再加上现在人又少,练起来,自然不用像平常那样憋着嗓子了。
  赵笛拿着个哑铃在手中练着,配合着深蹲,不断起身,刚开始还憋着嗓子,陆招却告诉她,既然人少,就要练得更自然点,如果心里有气就得呼出来。
  听到陆招所说,赵笛道也极为听话,当时实在忍不住,啊啊啊的声音便越来越大。
  陆招则在一旁练习着杠铃,比赵笛手中的哑铃可要重多了。
  刚开始,陆招还挺认真,毕竟,赵笛手里拿着的不过就是个几斤的小哑铃而已,不会受什么伤,自然也不需要陆招看得太紧。
  但随着赵笛嘴中的声音越来越大,顿时让将一个百余斤杠铃举起来的陆招双腿发软,心中乱颤,那嗯嗯呀呀的声音越听越不对劲。
  “呃……”
  陆招嘴角抽了抽,强迫自己不做乱七八糟的联想!
  终于。
  练了几分钟,赵笛将哑铃放了下来,而她嘴中的声音也停止了。
  呼……
  陆招这才松了一口气。
  而这时,赵笛看着陆招手中的杠铃,却是眼前一亮:“陆哥,以前我自己练的时候从来没有试过这些力量型的器械,今天你在,要不我也试试呗?我也不试多了,你能举起一百多斤,我要个五六十斤就好了。”
  “你确定?”
  见状,陆招将杠铃放了下来。
  “嘿嘿,陆哥,你这是小瞧我呀!你可能不晓得,在高中的时候,我可是大姐大式的人物,我学的是文科,班里一共就五个男生,还娘们唧唧的,瘦胳膊瘦腿,像是一拳过去就能打死他们似的!一般班级里换桶装水,那二三十斤,可都是我一下子就举起来放上去的!”
  说着。
  赵笛还弯起了自己的胳膊,露出了结实的肌肉。
  “行吧,行吧!那你先休息5分钟,等下我们先从40斤杠铃开始练起。我估摸着,你这身子应该能举起八十余斤,但咱们还是慢慢的往上加,这种力量型的健身,可不能心急,,不然很容易出问题!”
  陆招一脸严肃。
  “好嘞!”
  闻言,赵笛笑盈盈的点了点头。
  过了一会儿。
  在宽敞明亮的健身房里,赵笛站在杠铃前,双眼紧紧盯着那沉重的器械,经过刚才两次试验,她成功的来到了四十公斤级杠铃前。
  陆招则抱着手站在一边,准备护住对方。
  只见,赵笛双手紧握杠铃,深吸一口气,试图将杠铃抬起,然而,明显力量不足,杠铃纹丝不动。
  “哎呀!唉,还是不行啊……让陆哥你失望了……”
  赵笛轻呼一声,眉头微皱,显得有些泄气。
  此时,陆招走到了她的身边,观察了赵笛的训练状况,轻轻地道:“不用着急,放轻松点,姿势再沉一点,要用腿部肌肉发力。”
  说着。
  他伸出强壮的手臂,温柔地帮助赵笛卸下杠铃,给她换上了一个更轻的重量。
  他的手指在赵笛的腰部,轻轻划过,那一刻,赵笛感到一阵酥痒,仿佛电流穿过身体,脸上泛起一丝红晕,心跳不由自主地加速了跳动。
  陆招站在赵笛身后,双手环绕在她腰间,指导她如何进行正确的姿势和呼吸。
  他低下头,贴近赵笛的耳边,轻声地给出建议和鼓励。
  刹那间,赵笛感受到陆招的气息和热量,那曼妙的身体不由自主地微微颤抖,尤其是闻到他身上淡淡的男性气息,让赵笛竟有一种莫名的眩晕感!
  当赵笛再次尝试举起杠铃时,陆招在她身后扎了一个马步,支撑着她的身体,双手紧紧地托住赵笛的腰部,两人的身体紧紧地贴在一起,赵笛的翘翘的腰胯紧绷着,贴在了陆招的腰边!
  嘶!
  一时间!
  双手把着赵笛腰的陆招,顿时感到一股强烈的冲动从心底升起!

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