E小说 > 言情小说 > 精灵之我是农场主 > 第259章 锻体术教学

清晨的第一缕阳光散在健次郎的皮肤上,让他从冥想之中清醒了过来,虽然盘膝打坐了一整晚,但是他并没有感觉到疲惫,反而是双目炯炯的盯着前方。

        经过一夜的冥想,健次郎感觉自己对于气的掌控有了进一步的提升,虽然还不能做到如臂使指,但是已经可以简单的把气引导出来,覆盖在拳头上了。

        有了气的防护之后,他的拳头再也不像之前那样肉体凡胎,已经可以爆发出比之前强上好几倍的破坏力。

        健次郎在草地上进行了一番晨练之后,就回到了小楼,此时,寺田由梨三人已经准备好了早餐。

        “健次郎师兄,你昨天休息得还好吧!”

        此时,千叶枫走了过来后,对着健次郎询问道。

        “哈哈,我从来没有像昨天那么好过,你不用担心我,等下吃完早餐我就教天心锻体术!”

        健次郎拍了拍千叶枫的肩膀,然后说道。

        很快两人就吃完了早餐,千叶枫领着健次郎来到了豪力它们居住的小树林之中。

        现在这里已经成为农场内许多精灵的训练场地了,而豪力则是作为教练的存在,力壮鸡和小火猴它们现在都是跟随在豪力的身边接受训练。

        小火猴因为刚出生没多久,只是在进行着基础训练,而力壮鸡则是接替了赫拉克罗斯的位置和豪力进行对战训练。

        当然了,以豪力现在的实力其实扮演的是之前赫拉克罗斯的角色,相当于是它在配合力壮鸡进行训练。

        有了豪力这么好的对手之后,力壮鸡近身格斗方面的实力也是飞速提升,如果再配合上自身强大的火属性攻击,现在之前遇到的那只双尾怪手已经不是它的对手了。

        “这个地方很不错,确实是个锻炼的好地方。”

        健次郎跟随千叶枫来到这片小树林之后,满意的点点头,然后说道。

        见到训练家过来,在小树林中训练的精灵们纷纷围了上来,特别是小火猴,它很自然的就顺着千叶枫的裤子爬到了他的肩膀上,坐了下来,然后好奇的看向健次郎。

        “你的那只腕力呢,那可是个十分顽强的小家伙,我的豪力对它也是很想念?”

        健次郎把他的豪力放出来,然后四处望了望,发现没有腕力的踪迹,便询问道。

        “腕力已经进化了,豪力和你的师傅打声招呼!”

        千叶枫朝豪力招招手道。

        豪力此时也认出了之前帮助它训练过的豪力,赶紧走过来朝它鞠躬表达了自己的感谢。

        而健次郎和豪力两个则是有些面面相觑,要知道之前的腕力可是缺少了一条手臂的,而眼前的豪力气势惊人,两条手臂都十分粗壮,怎么也没法和之前的腕力划上等号。

        好在只是震惊了一会儿之后,健次郎开始步入正题,开始教导千叶枫修炼天心锻体术。

        不同于强身术只有九个动作,天心锻体术足足有64个动作,每个动作都复杂无比,没有一定的身体强度强行修炼,连姿势都摆不出来。

        而且天心锻体术每个动作都需要配合相应的呼吸节奏,如果没有配合呼吸法,根本无法起到最佳的锻炼效果。

        千叶枫只是跟随着健次郎修炼了一个动作,就已经混身开始冒汗了,而且久违的肌肉酸痛感又出现在了他的身上。

        期间,豪力觉得训练家摆的这些动作很有趣,也跟着学习了一会儿,不过当它发现自己可以轻而易举的做到这些动作,而且没有感觉到任何效果之后就放弃了。

        <div  class="contentadv">        紧接着豪力对着健次郎的豪力发出了对战邀请,而健次郎的豪力也是一个战斗狂,很是爽快的就同意了。

        为了不打扰千叶枫的锻炼,它们领着一众精灵找了个离他比较远的地方当做对战场地。

        就这样,一边是健次郎教导千叶枫天心锻体术,一边是豪力之间的战斗,除了中午的时候他们停下来吃了顿午饭外,一整天时间他们都是在这样的氛围中度过。

        一天时间里,健次郎并没有教授千叶枫太多的动作,只是教到第八个动作就停了下来,然后让千叶枫反复的练习这些动作。

        就这样,千叶枫一边熟悉这八个动作和呼吸节奏,而健次郎则是在一旁纠正他动作中的错误之处。

        一直持续到傍晚,千叶枫才勉强掌握了这八个动作,此时的他浑身上下已经被汗水浸湿,走起来也是有些颤颤巍巍,浑身上下都无比的酸痛。

        “好了,今天就到这里吧,你等下去找毽子棉族群使用青草场地技能恢复下身体,不然明天你可能无法恢复状态。”

        健次郎笑着说道。

        也就是知道千叶枫有办法恢复身体状态,不然健次郎不会一次性教授这么多动作,当初他学习这套天心锻体术的时候,雷顿师傅也只是每天传授他三个动作而已。

        只是这三个动作也让当时的他有些承受不了,还需要隔三岔五的休息一下,最终花费了3个月的时间,健次郎才勉强学会了整套天心锻体术。

        对此,千叶枫也没有逞强,今天确实有些锻炼过度了,浑身上下就没有一处不酸痛的,就和第一次练习强身术时的惨状也差不了多少。

        不过,这样恰恰说明天心锻体术确实很有效果,能够让他的身体素质进一步得到提升。

        当然了,他是想用自己的能力进行恢复,这样的恢复效果最好,而且能够最大限度的提升自身的身体素质。

        为了不让健次郎怀疑,千叶枫还是去了一趟玻璃大棚,让毽子棉族群释放了一次青草场地技能。

        时间就在这样的教学中流逝,一转眼已经过去了半个月的时间。

        一直到三天前,千叶枫才勉强把整套天心锻体术都学会,然后再经过健次郎三天时间的指正之后,他总算可以不出错的记下整套天心锻体术。

        “小枫,现在你已经学会了天心锻体术,之后就靠你自己练习了!”

        健次郎微笑着朝千叶枫说道。

        虽然这段时间健次郎在千叶农场待得也还算不错,但是现在他的心其实已经飞回到了天心流之中,因为那里有着可以让他继续进步的秘传。

        “那健次郎师兄你一路保重,请你代我向雷顿师傅问好!”

        千叶枫并没有挽留健次郎,因为他早就看出了健次郎师兄的心思,如果不是要教导自己,他估计早就离开了。

        经过健次郎这段时间的教导,千叶枫本来已经停滞的身体素质又开始有了不小的提升,只不过,距离身体极限还是有着不小的距离。

        这段时间他已经见识到了领悟气的格斗家实力有多强大,完全可以把他们看做是一种人形精灵。

        豪力这段时间通过和健次郎的豪力进行对战,实力也有了不小的提升,这让它每天都充满了干劲。

        虽然健次郎的豪力身体素质没有千叶枫的豪力好,但是对方对于格斗技巧的理解完全不是千叶枫的豪力可以比拟的。

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